lunes, 18 de julio de 2016

Ejercicio baloncesto "2c2 + balance"

Cuatro jugadores en un campo, 2 atacan y 2 defienden, y otros dos en el otro lado que atacarán, los demás en las bandas. Provocamos un 2c2 en un campo, tras el tiro en el 2c2 los que estaban atacando se van a defender al otro campo, los que estaban defendiendo se van a las bandas y los de las bandas entrarán atacando, y así sucesivamente. En este ejercicio buscamos la conexión entre el ataque y la defensa. Cuando ya no pinto nada en ataque, teniendo en cuenta que en un partido seremos 5 y no 2, trabajo en defensa haciendo el balance. 

Reacciones:

0 comentarios:

Publicar un comentario