miércoles, 5 de agosto de 2020

Ejercicio #39: "4c0 + 2c2"

Necesitamos 4 jugadores y un balón. Se jugará en media pista un 4c0, una vez finalizado el 4c0 el jugador que ha finalizado y el último pasador defenderán en el 2c2 mientras que los otros dos jugadores serán los que atacan. El ejercicio no tiene porque empezar en el medio campo, puede empezar en el fondo opuesto a la canasta del 4c0, es decir, en la canasta del 2c2. Trabajamos el pase hasta finalizar el 4c0 como si fuera una trenza, pero podemos incluir aspectos tácticos de nuestro equipo. Trabajamos también el contraataque y la defensa en el 2c2, y en las finalizaciones también trabajamos el rebote.

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