Para este ejercicio tenemos que tener 9 jugadores y un balón. Se trata de un 3c1 continuo.
Colocaremos dos jugadores defendiendo, uno en cada media pista. En una de las medias pistas, tres jugadores atacando, el de centro con balón. Y los 4 restantes en cada banda.
Iniciaremos el 3c1 en una media pista, deberá de ser rápido ya que la superioridad ofensiva es amplia. Tras el 3c1, el jugador que ha defendido cogerá el balón y saldrá...